1、06:00-07:00,月嫂起床,整理個人衛生。觀察寶寶的身體狀況,給寶寶換尿布,清洗臀部,洗臉,測量寶寶體溫。寶寶清醒後,喂奶,拍嗝。之後放在媽媽身邊,讓寶寶和媽媽做些親子互動。與此同時,月嫂開始給産婦準備早餐。産婦吃早餐,月嫂給媽媽測量體溫。(早餐内容參考:蓮子粥、紫米、包子、 雞蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶、面包或燕麥)月嫂收拾廚房用具,産婦用具等,和産婦做心理溝通。
2、08:00-10:00,月嫂為産婦惡露觀察,傷口觀察,做必要的清理消毒。順産3天後,剖腹産7天後,在産婦身體允許的情況下,做輕微形體恢複訓練。月嫂會幫産婦綁束腹帶,輔導産婦活動四肢,做産後體形恢複(循序漸進)。月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、給寶寶做臍帶消毒。給産婦準備一次加餐。(加餐内容可以是水果或點心)
3、10:00-12:00,媽媽加餐同時,在寶寶清醒的情況下,月嫂會給寶寶做早教,看黑白閃卡,進行大動作訓練、精細動作訓練, 或者做益智類健身操(如做普拉提,手指遊戲等)。寶寶出生3-7天後,視天氣情況,月嫂還會把寶寶抱到室外(或在陽台、窗前),進行日光浴和空氣浴,之後寶寶将哄睡。月嫂整理産婦和寶寶的用具,清洗衣物。月嫂給媽媽準備午餐。 (午餐要求種類豐富,包括3-4道炒菜,葷素搭配,并有一個湯類,主食要準備1-2種),12:00-13:00,産婦用午餐。與此同時,寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝。吃完奶後,月嫂再給寶寶做早教,看黑白點卡,大動作訓練、精細動作訓練,促進寶寶的發育。如果寶寶比較困,就少玩一會兒然後哄睡。13:00-15:00月嫂安排媽媽午睡。之後月嫂做嬰兒房清潔、廚衛清潔。清洗産婦及寶寶衣物,進行奶具消毒。
4、15:00-16:30,寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶、拍嗝。如果清醒的情況下:給寶寶做早教。産婦加餐 (加餐内容為水果或點心)月嫂再次觀察産婦身體狀況,包括惡露觀察,乳房觀察,進行傷口消毒,乳房護理等操作。16:30-18:00,月嫂制作産婦晚餐。18:00-20:00,産婦進晚餐與此同時,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝。如果清醒的情況下:給寶寶做早教,以及大動作訓練、精細動作訓練,和寶寶互動交流。月嫂收拾廚房及用具,打掃衛生,月嫂用餐。月嫂給寶寶洗澡、做撫觸、按摩、做臍帶消毒。
5、20:00-22:00,清洗寶寶及媽媽衣物,奶具消毒。準備夜間寶寶和媽媽的換洗用具。給寶寶換尿布、清洗、喂奶、拍嗝、 寶寶哄睡。幫媽媽加餐 。22:00-03:00,媽媽休息,(順産3天,剖腹産7天)傷口恢複後,月嫂會幫助産婦淋浴、洗頭,擦身等服務。寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗,喂奶,拍嗝,哄睡。
6、03:00-03:30,寶寶會醒來,月嫂給寶寶換尿布、清洗、喂奶,拍嗝,哄睡。06:00,天亮了,月嫂繼續早晨的第一項工作,開始新一天的服務。
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