tft每日頭條

 > 知識

 > 首烏靈芝湯黑豆炖龍骨湯的功效

首烏靈芝湯黑豆炖龍骨湯的功效

知識 更新时间:2025-01-30 15:19:05

  食療功效:有補腎養血、滋陰潤燥的功效。促進鐵吸收,有較佳的健腦抗衰功能 能養血駐顔,令人肌膚紅潤,容光煥發 防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

  做法:

  1、黑豆和首烏洗幹淨後泡浸,靈芝、骨頭洗淨;

  2、冷水下鍋,一起熬制兩小時以上調味即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved