吃飯快因為咀嚼不充分,吞咽過程中有可能損傷食管黏膜,時間久了會引起食管疾病。同時,也不利于胃腸道的消化吸收。另一方面,由于進食過快,一般都會導緻進食量過多,熱量攝入過多,導緻體重增加。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!