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用五味子泡水喝能否長期喝 五味子吃多了會怎麼樣

生活 更新时间:2025-05-17 01:01:37

  五味子是很常見的一種中藥材,想要強身健體的确可以喝五味子泡水,但是五味子泡水并不适合長期喝,吃多了會反酸、食欲減退等症狀,具體可以看看小編帶來的介紹。

  用五味子泡水喝能否長期喝

  不建議長期喝。

  五味子作為一種中藥材,雖然沒有明顯的毒副作用,但是也需要在對應的症狀時才能在醫囑下長期服用。如用于保健強身的話,也還是不建議長期服用,因為五味子味酸,屬于藥材中的收斂固澀類,長期服用可能會刺激胃酸分泌過多,還可能會導緻便秘、汗液減少等不利現象。

  五味子吃多了會怎麼樣

  五味子味道酸澀,服用後會刺激胃酸分泌,如果吃多了的話,可能出現上腹部不适、食欲減退、反酸、胃灼燒、腸鳴等反應。

  五味子性溫,能收斂止汗,當身體疾病表邪未解、内有實熱、咳嗽初起、麻疹初起時均不宜使用五味子,如果吃多了,其酸收作用容易閉門留寇,不利于鼓邪外出使身體恢複健康。

  五味子每天吃幾粒為好

  建議3-4克。

  幹五味子果實較小,表面幹癟、皺縮,因此一粒的重量十分輕,建議一次用克重比較妥當,根據《中國藥典》記載,五味子一次的用法用量在1.5-6克之間,而一般人群用來泡水的話,建議3-4克是相對安全的,而且五味子可反複沖泡直至味道變淡。

  如果要用五味子來緩解改善身體某些疾病的話,由于病情、年齡的差異,用量都會有所區别,因此當五味子用于治療時建議在專業醫生的指導下謹慎使用。

  

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