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杜仲泡水喝的正确方法

健康 更新时间:2024-11-28 06:37:28

  1、将杜仲洗幹淨之後放入茶杯中,然後沖入适量的開水,最後蓋上蓋子,五分鐘之後就可以喝了。

  2、這道茶飲進入身體之後能夠有效的恢複血管的彈性,所以能夠很好的調節身體血壓,同時對于心腦血管也有一定的保健作用。建議每天服用二十克左右,然後服用半個月左右就能夠見到不錯的效果。

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