柚子茶怎麼熬制不苦柚子茶什麼時候喝比較好-tft每日頭條

柚子茶怎麼熬制不苦柚子茶什麼時候喝比較好

生活更新时间:2025-01-09 03:48:37

　　柚子茶是生活中很常見的飲品之一，經常喝能夠促進腸胃蠕動，也能夠美容養顔。那麼，柚子茶怎麼熬制不苦？柚子茶什麼時候喝比較好？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　柚子茶怎麼熬制不苦

　　1.将柚子皮表面用鹽反複搓洗，把表面的蠟質清洗掉，然後把皮刨下來，不要将白色部分刨下來。

　　2.用刀将柚子皮切成細絲，再反複用鹽搓洗并清洗幹淨，重複3次，然後鹽水浸泡3小時以上。

　　3.柚子果肉去皮，鍋内加水開火，放入适量冰糖，熬化後放入切好的柚子皮煮10分鐘左右。

　　4.等柚子皮煮到半透明時放入柚子果肉，慢慢由大火轉至小火，繼續熬半小時左右直至粘稠。5.将果肉和混合物轉移到容器中，再加适量的蜂蜜攪拌均勻，然後密封冷藏三天即可沖泡飲用。

　　柚子茶什麼時候喝比較好

　　建議飯後2小時喝。

　　柚子茶最好避開空腹的時候喝，否則容易産生腹瀉等腸胃不适，如果是早上喝的話，建議喝柚子茶前先喝杯白開水，推薦柚子茶在飯後2小時喝最佳，不僅能幫助消化食物、緩解腹脹，而且在午睡後醒來喝杯柚子茶也可以起到提神解困、補充體能、回歸狀态的作用。

　　蜂蜜柚子茶用白柚子可以嗎

　　可以。

　　蜂蜜柚子茶裡面的柚子用白柚子或者紅柚子都是可以的，從營養方面上來看其中所含的營養物質都是差不多的，隻是在口感跟顔色上有少許差别。

　　與紅柚子相比，紅柚子的味道更酸一點，香味更濃一點，且具有鮮豔的紅色；而白柚子的味道比較甜，澀味較小，香氣也沒有那麼重，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。

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