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晚上睡覺出汗怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-02 23:44:35

  第一:晚上睡覺出汗,消瘦多考慮是腎陰虛,腎陰虛症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等. 腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。

  第二:可以結合服用中藥六味地黃丸補腎,平時要戒煙戒酒,禁食辛辣食物,注意休息,節制房事不要過度縱欲,保持良好的心态也是很重要的。

  第三:五倍子5份,辰砂1份.共研細末,貯瓶備用.用時取藥散0.5~1克,用溫水調成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定.翌日晨起時取下,如無效可重複使用,一般連用3天即可湊效.本方适用于各種證型的出汗,對因肺結核引起出汗,也有比較顯著的療效。

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