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水果鳳梨功效與作用

知識 更新时间:2025-01-08 02:12:55

  1、水果鳳梨的營養價值非常高,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素,b族元素和維生素c等等多種微量元素。

  2、有清熱解暑,止渴生津的作用,有利小便的作用,因含有大量的纖維素,可以促進腸蠕動,防止便秘的産生。并且還有降壓降脂的作用,所以平時可以适當的吃一些。

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