吃完堅果之後是可以吃水果的,但是因為堅果裡面含有的脂肪比較多,如果吃太多的話就很難消化,如果你可以先吃水果,這樣的話就可以有助于消化,不用擔心因為吃了太多的堅果導緻消化不良,日常生活中在飲食方面最好還是要适量,無論什麼東西都不要暴飲暴食。健康搭配飲食才是最重要的。
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