1、材料:雪梨1個、桂圓肉5粒、紅棗10顆、枸杞10粒、冰糖适量。
2、紅棗去核、與桂圓一起洗淨冷水浸泡十分鐘,枸杞子洗淨備用。
3、雪梨去皮對切去核,然後切成六瓣。
4、鍋裡燒開适量的水,加入梨、紅棗桂圓小火煲三十分鐘,再放入枸杞子與冰糖,十分鐘後關火即可。
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