活潑的孩子特别聰明,這一點大家都非常喜歡,但是所有的性格都有優點也有缺點。
例如活潑的孩子很好動,容易注意力分散,做事情也很難善始善終。
那作為家長,我們應該怎麼做呢?
培養視覺注意力
● 行視 在地上擺一些物品,讓孩子邊走邊看,然後走到終點讓他回憶,在他剛走過的一路上都看到了什麼東西。
● 抛視 在幾張白紙上寫上數字,然後像天女散花一樣地從上面抛下來,讓孩子說一下在剛剛紙片散落的過程中,都看到了哪些數字。
● 速視 把十張不同的卡片放在桌子上,讓孩子看一段時間之後,将卡片翻過去,然後指出其中任意一個,讓他回憶并答出所在位置卡片的内容。
培養聽覺注意力
● 聽指令做動作 家長說出一個指令,讓孩子做出相應的動作。
● 聽指令做相反動作 家長說出指令,孩子做出相反的動作,比如說到舉左手時,孩子就要舉起右手。
● 聽指令分類做動作 比如,聽到水果時舉起左手,聽到蔬菜時舉起右手。
降低環境幹擾
孩子在玩和寫作業的時候,最好都有單獨的空間,不要家裡始終都是亂糟糟的聲音。
那邊孩子在做作業或者玩玩具,你在一邊開着電視、放着手機,或者和别人哈哈大笑地聊天。
這些聲音對于專注于在做某一件事的孩子來說,全部都是噪音,這樣孩子就會對語言的敏感度降低,你和他說話的時候,他就跟沒聽到一樣。
是因為孩子長期在這樣的環境當中,孩子已經啟動了自我保護機制,所以我們要提供一個相對安靜的環境。
有的家長跟孩子說話的時候喜歡隔空喊話,我們要記得減少這種行為,要走過去和孩子面對面,當他們看着我們眼睛的時候,我們在告訴他我們希望他做什麼。
在玩或者寫作業的時候,也不要一會兒去遞個水果,一會兒去遞杯水的,這樣都會打斷孩子的注意力。
做喜歡做的事
一說到這裡,很多家長可能會說,我家孩子看電視的時候最有注意力了,看電視的時候一動不動的,但是這個不叫專注力。
我們要觀察孩子感興趣的是什麼,是喜歡玩積木,還是喜歡搭樂高,或者喜歡閱讀等等,多陪孩子玩感興趣的遊戲,就能延長孩子的注意力時間。
平衡類的大運動
生活中也要陪孩子動起來,别總是玩坐着的遊戲。
可以走走平衡木、蹦蹦床、踩踩平衡墊,利用各種平衡道具,把孩子的生活安排得豐富多彩一些,也有助于注意力的提升。
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