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冰塊可以活血化瘀嗎

生活更新时间:2024-12-04 10:33:12

　　冰塊可以活血化瘀，比較常見的是關節扭傷後用冰塊敷，能夠刺激局部血液循環，緩解關節損傷帶來的疼痛感，避免關節腫大的情況加重。

　　冰塊具有活血化瘀的作用，血管在低溫環境下會因為受到刺激而出現繼發性收縮的現象，局部血液循環會明顯得到改善，繼而達到活血化瘀的作用。

　　比較常見的是關節扭傷腫痛時用冰塊敷，具體的方法是用毛巾包裹住冰塊，冰塊敷在扭傷的關節部位，能夠緩解扭傷帶來的疼痛感和關節腫起的症狀。

　　需要注意的是皮膚大面積受損不宜冰敷，可能會導緻組織壞死。皮膚患有慢性炎症的人不宜冰敷，會影響皮膚恢複，冠心病、高熱患者不要冰敷足底。

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