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花旗參與石斛一起煲湯的做法

知識 更新时间:2024-11-28 13:37:20

  食材:花旗參30克、石斛15克、豬瘦肉500克、蜜棗3粒、姜2片。

  制作方法 :

  1、将所有煲湯料備齊;

  2、将豬瘦肉洗淨,切成塊;

  3、将豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗淨;

  4、将花旗參、石斛、蜜棗洗淨;

  5、所以材料放進湯鍋内,加入6大碗水;

  6、大火煲開後轉小火煲2小時,加鹽調味即可。

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