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寶寶咳嗽不宜吃食物有哪些

知識 更新时间:2024-11-11 17:54:21

1、油膩食物。家長在孩子生病後,喜歡熬濃濃的湯給寶寶補充營養,甚至服用補品。但寶寶在生病狀态下,消化能力差,又沒什麼胃口,此時喝油膩的湯隻會加重腸胃負擔,滋生痰液,讓寶寶咳嗽難以痊愈。寶寶咳嗽時,最好選擇清淡的飲食,多吃綠色蔬菜,補充為維生素C,食物以蒸煮為主。

2、梨。許多家長遇到寶寶咳嗽,就會蒸冰糖雪梨給寶寶吃。但梨性涼,具有清熱化痰的功效,隻适用于風熱感冒。如果寶寶是風寒感冒,食用後反而會加重咳嗽。

3、過甜或過鹹的食物。寶寶吃太多甜食,甘生痰,吃甜食會導緻胸悶痰多,有些家長喜歡用糖來獎勵寶寶吃藥,這種做法是錯誤的。平常飲食太鹹也會使咳嗽加重,口味重的寶媽一定要記得少放鹽哦。

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