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什麼茶提神效果好

知識 更新时间:2024-08-22 15:36:51

  1、綠茶:又稱不發酵茶,營養成分較高,并且具有降血脂,防血管硬化等藥用價值。夏季,氣候炎熱,佳木繁蔭,盛暑逼人,人體的津液大量耗損。此時,以飲用性味苦寒的綠茶為宜,此茶沖泡後水色清冽,清湯綠葉,幽香四溢,給人以清涼之感。夏季飲用,具有清熱解暑,解毒止渴的作用。用以消暑解熱。綠茶内茶多酚,咖啡堿,氨基酸等含量較多,有刺激口腔粘膜,促進消化腺分泌的作用,利于生津,實為盛夏消暑止渴之佳品。夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好;

  2、茉莉花茶:可祛

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