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齒石怎麼弄掉

知識 更新时间:2025-02-12 03:51:38

去除齒石所使用的材料:适量食醋、溫水、牙膏。

步驟:

1、取适量食醋倒入口中;

2、将食醋在口腔中均勻鼓漱2至3分鐘;

3、将口中食醋吐出;

4、在牙刷上放置适量牙膏;

5、正常刷牙大約兩分鐘;

6、使用适量溫水漱口;

7、長期堅持大約一個月後即可去除齒石。

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