可以每天蘸取适量的小蘇打刷牙,一周進行兩次,每天刷牙時間為3分鐘左右,堅持使用便可以将部分污漬去除,也可以去正規醫院的口腔科尋求牙醫幫忙,一般用超聲潔治器也可以去除牙面上附着的煙漬。
想要徹底去除煙牙污漬,最重要的是戒煙,如果不戒煙,複發率很高,很容易便會形成新的污漬。
在去除牙上煙漬期間,建議保持口腔内部的清潔,正确選擇口腔護理用品,掌握正确的口腔護理措施。
一定要好好保護自己的牙齒,發現小問題要及時補救,不要等到整顆牙齒完全壞掉才去看牙醫。
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