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黑木耳和紅棗一起煮有什麼作用

知識 更新时间:2025-03-10 11:45:48

  黑木耳紅棗湯适合于血虛及脾虛型的女性飲用,黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發育更完整,臉色更加紅潤、健康

  1、黑木耳既可食用又可入藥中醫認為,木耳性平味甘,黑木耳主要含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多種維生素,以及鈣、磷、鐵等無機成分,具有抗血凝,抗血栓形成,促進免疫功能,調節血脂,抗動脈粥樣硬化,降血糖,延緩衰老,抗潰瘍,抗真菌等廣泛的藥理作用;

  2、黑木耳搭配紅棗,更健脾祛斑黑木耳為補品,藥力平緩,故隻宜用于輕症緩症或亞健康者的日常保健,若遇重症急症當需配伍他藥或作為治療輔助品,此外,黑木耳較難消化,并有一定的滑腸作用,故脾虛消化不良或大便稀爛者忌用。

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