tft每日頭條

 > 知識

 > 羊肉能和芥藍一起吃嗎

羊肉能和芥藍一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-08 17:51:10

  可以一起吃。 可以做沙茶芥蘭羊肉片,用羊肉和芥蘭等加上配料炒制而成。

  制作方法:

  1 .芥蘭洗淨切段,蒜頭切片,紅椒去蒂和籽,切成滾刀塊;

  2、取一空碗,加入2湯匙沙茶醬、1湯匙海天金标生抽王、四分之一湯匙白糖、1湯匙料酒、三分之一湯匙鹽和3湯匙清水,調勻成醬汁備用;

  3、燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入芥蘭焯1分鐘,撈起過冷河,瀝幹水待用;

  4、 燒熱3湯匙油,炒香蒜片和紅椒塊,倒入羊肉片拌炒至肉色稍白;

  5、 倒入焯好的芥蘭段,與羊肉片一同翻炒2分鐘;

  6、淋入調味醬汁,與鍋内食材一起炒勻入味,便可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved