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可以自學太極拳嗎

知識 更新时间:2024-11-23 15:51:02

  可以。可以學習比較簡單入門的24式太極拳,隻學起來相對比較簡單,在學的時候注意動作要領即可。24式太極拳也叫簡化太極拳,是國家體委于1956年組織太極拳專家從汲取楊式太極拳之精華編串而成的。盡管它隻有24個動作,但相比傳統的太極拳 套路來講,其内容更顯精練,動作更顯規範,并且也能充分體現太極拳的運動特點。

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