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便後帶血應注意什麼?

知識 更新时间:2024-11-26 20:45:36

  養成定時大便的習慣,大便以稀糊狀為佳。

  減少增加腹壓的姿态,如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

  忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡。

  多食具有清腸熱,滋潤營養,通便止血作用的食品。

  要心情開朗,勿郁怒動火。心境不寬,煩躁憂郁會使腸粘膜收縮,血行不暢。

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