蛙泳具有用途廣、遊進聲音較小等特點,是其他遊泳技術的基礎。
1、遊泳時聲音較小。
由于蛙泳要求臂和腿的動作都在水下進行,所以遊泳時聲音較小。蛙泳還适合慢遊、原地遊和做踩水動作。這使蛙泳便于水上隐蔽、偵察和遊動,在科研和軍事上可以發揮特殊作用。
2、鍛煉價值大。
蛙泳要求上下肢協調配合用力,是遊泳中鍛煉價值最大、實用性最強的泳式。
3、其他遊泳姿勢的基礎。
絕大多數遊泳姿勢都與蛙泳有着不同程度的聯系,所以學會蛙泳能為學習其他各種遊泳姿勢打下良好的基礎。
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