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男人不勃起吃什麼好

知識 更新时间:2025-04-22 12:30:20

  飲食一:性愛前吃點碳水化合物卻是值得鼓勵的。它能迅速補充能量,保持勃起的持久。如果性愛前吃東西,那麼不妨選擇意大利通心粉、烤面包,或者土豆濃湯。偏愛肉食的人,也可以嘗試用适量動物肝髒、魚類或者貝殼類食物代替牛肉和豬肉。

  飲食二:房事中大汗淋漓,中醫稱為“洩”。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,并伴有咽喉幹燥,關節酸疼,周身乏力等,這是因為陽氣外洩,傷陰傷陽所緻,在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣補血的食物,如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物,煲湯飲用,可補氣滋陰,澀汗固精。

  飲食三:男人不勃起宜多吃動物内髒:如果男性朋友出現了勃起不堅的現象,可以多出一些動物的内髒,因為動物内髒中含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,這樣可以增強性欲。

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