甜蜜蜜的芒果已經新鮮上市了！想吃？可有的人卻犯難了。芒果不但難剝，每次還吃得到處是！

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我這就來給你支個招，剝得又巧又快~

剝芒果皮的小竅門

方法一：

第一步：首先我們準備一把小刀和一個芒果，用小刀在芒果外皮上豎着劃一圈，劃好後準備一根幹淨的牙簽即可。

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第二步：然後将牙簽沿着劃好的切口插進芒果裡面去，用牙簽從上往下劃一圈，這樣就可以将芒果皮和果肉分離開來了。

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第三步：最後隻需要用手輕輕一剝芒果皮就下來了，像剝香蕉一樣簡單方便了，你看果肉和果皮完全分離，一點果肉都不會浪費了，是不是很實用呢？

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方法二：

第一步：從芒果中部下刀，切到果核的深度，繞着芒果切一圈。這樣就能輕松把芒果一分為二。

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第二步：然後用勺子貼近果皮劃一圈，就能把果肉掏出來吃了！

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第三步：剩下的一半，隻要抓着果核擰一擰，就能輕松取出了。

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方 法三：

第一步：用水果刀沿着芒果核，把芒果一切為三。

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第二步：手握住芒果，緊貼杯壁，用力往下劃，皮肉立馬分開了~

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看完這些正确剝芒果皮的小竅門，你學會了嗎？趕緊動手試試吧！

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香味濃郁味道甘甜的芒果是很多人的心頭愛！但可不是人人都能吃的。

吃芒果過敏的原因是什麼？

❶ 芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激皮膚的物質，另外，不完全成熟的芒果中還有醛酸，會對皮膚黏膜産生刺激從而引發過敏。

❷ 對芒果過敏的人大多屬于過敏體質，免疫力普遍低下，比如有些孩子吃了芒果易患過敏性皮炎，主要是因為孩子吃水果的方式是“洗臉式”的，也就是在吃水果的時候容易将漿汁沾到臉上、滴到身上。再加上孩子的皮膚較薄、抵抗力差，因此患水果疹的幾率大大高于成年人。

❸ 由于芒果的生長條件不良、噴過農藥，農藥中的有害化學成分也可能導緻芒果過敏。

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除了芒果，這些水果也容易造成過敏：

水果引起過敏的原因千差萬别，有些是水果的本身成分，有些是生産、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素、催熟劑、保鮮劑等。

01 菠蘿過敏症

菠蘿含有菠蘿蛋白酶，這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加，胃腸内大分子異體蛋白質滲入血流。

菠蘿過敏症表現為陣發性劇烈腹絞痛、嘔吐、腹瀉，并有皮膚瘙癢、潮紅，四肢及口舌發麻，多汗，荨麻疹，結膜出血，呼吸困難等。處理及時，于2～3日内可恢複。

02 香蕉呼吸道過敏症

具體表現為肌膚發癢、嘴巴腫脹，喉嚨癢，呼吸道急速收縮或膨脹緻命。

03 草莓荨麻疹

是由草莓表面的“茸毛”帶有的花粉引起的荨麻疹，全身瘙癢，還會伴有打噴嚏，口腔和咽喉會感到發癢和腫脹。

04 腎功能型楊桃過敏

楊桃過敏，隻發生在腎有問題的朋友身上，過敏後出現頑固性呃逆、肢體麻木、肌力下降、皮膚感覺異常、癫痫、嗜睡、昏迷、腹瀉、血尿等。過敏後，隻能采用中藥治療，才能逐漸恢複。

05 猕猴桃過敏性喉炎

表現為舌頭發麻、喉嚨發癢，口腔黏膜水腫，胸悶，呼吸困難。

06 西紅柿番茄紅素過敏

一般表現為接觸西紅柿汁液處發癢，發紅，口唇腫脹。

對大部分人來說，吃了緻敏果蔬後，僅會出現嘴唇周圍紅癢、口舌麻木、喉嚨癢等症狀，一般症狀較輕，一兩個小時症狀會消失，很多人會誤以為是“上火”。

醫生提醒，一旦吃水果時出現嘴角發紅、瘙癢、起小疹子等症狀，應立即停止吃該水果，如果症狀比較嚴重，要立即到醫院就診。

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圖文轉載自@高質量生活家

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