tft每日頭條

 > 生活

 > 什麼是微量元素,都包括哪些

什麼是微量元素,都包括哪些

生活 更新时间:2025-02-01 21:50:06

  微量元素是指在人體中含量低于0.01%-0.005%的元素,大約有70種,包括鐵、碘、鋅、硒、氟、銅、钴、镉、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、钛、铌、锆、铷、鍺等。

  微量元素,又叫痕量元素,是相對主量元素來劃分的,雖然在人體内含量極其微小,但是具有強大的生物科學作用。

  微量元素中的必需微量元素是生物體不可以缺少的元素,比如鉻、錳、硒等,其中諸元素在體内不能産生與合成,需由食物來提供。

  微量元素的來源主要有食物和水,一般來說,動物性食物中的微量元素含量大于植物性食物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved