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紅蝦和青蝦營養價值一樣嗎

知識 更新时间:2025-11-25 04:35:53

  紅蝦和青蝦的營養價值不一樣;

  紅蝦學名為中華管鞭蝦,亦稱短溝對蝦、鷹爪蝦、立蝦等,屬于管鞭蝦屬;

  紅蝦的功效如下:1.增強人體免疫力;

  2、緩解神經衰弱;

  3、有利于病後恢複;

  4、預防動脈硬化。

  青蝦在分類學上隸屬于節肢動物門,甲殼綱,十足目,遊泳蝦亞目,長臂蝦科,沼蝦屬;

  青蝦的功效如下:1.對身體虛弱以及病後需要調養的人是很好的食物;

  2、 對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;

  ⒊富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

  ⒋日本大阪大學的科學家發現,蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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