去年某天，我5歲兒子開始流鼻涕。我以為是感冒引起的，認為感冒好了，鼻涕自然就好，所以沒有太在意。

　　但兩三周時間過去了，我發現了幾個特殊現象：

　　鼻涕始終沒有停過，并且鼻涕量挺大；

　　他經常揉鼻子，說鼻子癢；

　　他經常打噴嚏。

　　于是，我帶兒子到醫院檢查。醫生告知是過敏性鼻炎。

　　過敏性鼻炎時間長了，可能會擴散，引起鼻窦炎。

　　過敏性鼻炎可能會影響耳朵，引起中耳炎。我兒子就因為過敏性鼻炎，又得了中耳炎。

　　過敏性鼻炎也可能影響咽喉，引發咽喉炎。我兒子的咽喉也被影響過。

　　過敏性鼻炎也可能影響眼睛，引發眼睛紅腫發炎。

　　以上種種病症的成因其實很簡單，人的五官是相通的，鼻子長時間異常，就有可能影響到其他器官。

　　另外，孩子長期呼吸不暢，會影響孩子的注意力。長期流鼻涕，會影響孩子的社交和心理。

　　綜上，過敏性鼻炎的危害絕不僅僅是流點鼻涕這麼簡單。咱們一定得充分重視。

　　3 過敏性鼻炎的症狀

　　由于普通感冒也會流鼻涕，而小孩子感冒又時常發生，所以現實中父母很容易混淆這兩者，從而延誤治療。

　　過敏性鼻炎區别于感冒的幾個主要症狀有：

　　鼻子癢。小孩會經常揉鼻子或撓鼻子。

　　鼻涕多，且始終是清鼻涕。而感冒到後期會出現粘稠的黃鼻涕。

　　流鼻涕時間長，或者一到某個季節就爆發。

　　打噴嚏。經常性地、連續地打噴嚏。

　　鼻塞。長時間的鼻塞，嚴重者會改用嘴巴呼吸。

　　眼睛癢，出現眼袋或者黑眼圈，眼睛紅腫。

　　另外，0~2歲的季節性過敏性鼻炎發病率很低，3歲之後開始顯著增加。

　　回想起來，我兒子第一次長時間流鼻涕，就是發生在3歲半的時候。當時，我們也認為是感冒或者冷空氣刺激，未及時就醫。後來恰逢我們去暖和的地方旅遊，他鼻涕就沒流了。我們也就沒注意。4歲多也出現過一次長時間流鼻涕。

　　去年5歲多流鼻涕流了相當長時間，且發展到一定嚴重程度了，這才引起我們的重視。客觀說是耽誤了治療。

　　所以，建議各位爸爸媽媽一旦發現孩子有以上的症狀，一定要盡快就醫。

　　4 過敏性鼻炎的治療

　　非常遺憾的一件事情是，過敏性鼻炎作為一種免疫系統疾病，目前是無法根治的。

　　所以，就治療上來說，目前上醫院主要有三種事情可以做：

　　第一，查過敏原，平時注意規避。一般來說，過敏患者是對某一種或者很少的幾種物質過敏（當然也有對很多物質過敏的，那會非常麻煩），這是可以通過查過敏原查出來的。一旦知道了，那麼生活中就應當注意規避過敏原。我兒子就查了。

　　第二，藥物治療，可以控制症狀，讓患者盡量接近正常人的水平。通俗地說，就是控制免疫系統不要太敏感。目前我兒子使用過的藥物包括清洗鼻腔的水、噴鼻腔的藥、口服的藥。我也查了一下，以目前醫療水平所制造的藥物應該是副作用很小的。注意，請去正規醫院就醫。

　　第三，脫敏治療。這是通過醫學手段，提升免疫系統的耐受力。這并不是根治過敏性疾病，但是可以減少其發生的概率。脫敏治療并非适合所有的患者，而且治療周期以年計算。如果要做這個，請一定到正規醫院，請醫生診斷能不能做。

　　5 過敏性鼻炎的預防

　　過敏性鼻炎最重要的預防措施就是避免接觸過敏原。上一節講了可以去醫院查過敏原。過敏性鼻炎常見的過敏原及規避措施如下：

　　花粉。夏秋季節是花粉飄散的季節。帶孩子遠離花草，必要時使用口罩。不要在戶外晾曬衣物和床上用品，以避免沾上花粉。

　　塵螨。螨蟲喜歡生活在濕度超過50%的空間，喜歡生活在床上。建議經常清洗床上用品，使用60度以上的高溫。控制室内濕度在50%以下。使用防螨床罩。

　　黴菌。黴菌喜歡生活在濕潤的地方，尤其是濕潤的土壤中。所以建議保持室内幹燥，必要時使用除濕機。不要使用加濕器。不要在室内養有土的綠植。

　　寵物。避免養有毛的寵物，比如貓狗，其毛發是一種常見的過敏原。避免養齧齒類寵物，其尿液是一種常見過敏原。

　　除了規避過敏原之外，還有幾條預防措施，平時需要注意：

　　不要感冒。感冒了鼻炎幾乎是必發作。我兒子中間就感冒過一回，鼻炎立刻顯著加重。

　　避免冷空氣刺激。像北京的冬天，出門注意給鼻子保暖。

　　鍛煉身體。

　　保證膳食均衡，多吃蔬菜水果，多補充維生素C。

　　6 總結

　　當我兒子被确診為過敏性鼻炎那一刻，我是非常沮喪的！因為這個病無法根治，會伴随他一生。

　　同時，也很後悔，因為我一直把它和感冒弄混，而延誤了治療時間。應該早治療，早控制病情的。

　　後來，我看了一些這方面的資料，每次去醫院複診的時候，也和醫生交流了不少。我感覺到，這個病要是平日裡預防得當，對生活的影響倒也不大。另外自我安慰一下，畢竟全球6億人都有這個病，我兒子也不算太另類。

　　我想，既然這個病會伴随兒子一生，就應該盡量讓他自己重視起來。所以，我給他反複解釋了過敏性鼻炎的種種。他目前可能未必明白免疫系統是怎麼工作的，但他至少已經明白要做哪些事情來預防鼻炎的發生和加重。

　　有一天他告訴我，學校每天會安排一段時間到戶外玩。在冬天特别冷的時候，他會跟老師申請留在教室裡。老師問他為什麼不出去玩？他說，他有過敏性鼻炎，要避免冷空氣。

　　我想我們父母能做的，無外乎就是及時發現，亡羊補牢吧！希望未來有朝一日醫學能攻克過敏的問題。

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