孕媽在生完寶寶後,雖然要面臨一大堆麻煩事兒,但是也可以在照顧孩子的過程中享受到很多樂趣,比如寶寶們各種各樣稀奇古怪的睡姿。看着寶寶一會兒像個小蛤蟆趴在床上,一會兒仰着腦袋四腳朝天,相信很多寶媽都會忍不住掏出手機在朋友圈秀一波寶寶。可是媽媽們知道麼,寶寶的有些睡姿雖然看似古靈精怪,但是這些睡姿對寶寶的發育非常不利,甚至有可能會危害寶寶的身體健康。
寶寶有三種睡姿影響發育,媽媽要及時調整,和寶寶發育息息相關!
1.蛤蟆式趴睡
其實不光是寶寶喜歡趴着睡,很多成年人也非常喜歡趴着睡,因為這種姿勢非常舒服容易入睡。可是寶寶年紀小,他們的骨骼發育不完全,趴着睡會使寶寶的胸腔受到擠壓,這對寶寶而言是非常危險的。而且有的寶寶意識比較薄弱,睡着後很容易會堵住口鼻而不自知,因此可能會使自己窒息,如果媽媽們發現自家寶寶有這個習慣,一定要及時幫助他們改掉。
2.張口睡
很多媽媽們在看到寶寶張口睡覺的時候都覺得寶寶很可愛,有時還會把手指伸到寶寶的嘴裡,看他們含着自己的手指。可是家長們不知正常情況下寶寶們睡覺是不會張着嘴的,張嘴睡覺會使寶寶吸進大量病菌,病從口入這句話并不是簡單的說說而已。通常會張嘴睡覺的寶寶大多都是因為鼻孔不通順,家長在發現寶寶習慣性張口睡覺時,應該及時帶寶寶去醫院檢查一下,看看寶寶是否患有鼻腔類的疾病。
3.繭蛹式
這種睡姿通常都不是寶寶自己養成的,而是家長們強迫寶寶。當媽的都有一個通病,就是怕寶寶凍着,有的寶寶夜間習慣踢被子,因此媽媽們就會将寶寶裹成一個繭蛹來保證他們不要着涼。可是寶寶們睡覺的時候也跟大人們一樣,會不斷調整自己的睡姿,媽媽給他們裹得被子雖然保證了寶寶的問題但是也束縛住了寶寶們的行動。夜間寶寶睡得不舒服自然會醒,這樣就影響了寶寶們的睡眠質量,睡眠不好寶寶自然不能健康成長了。
說了這麼多寶寶的錯誤睡姿,那麼在寶寶睡覺時媽媽們應該注意什麼呢:
1.袋鼠式保溫法
媽媽們如果擔心寶寶們夜間睡覺會着涼,可以選擇給寶寶們買一個小睡袋,在寶寶睡覺前先讓寶寶趴在自己身上跟自己進行皮膚接觸,寶寶們的體溫一般都比較低,在寶寶身體暖和起來後再讓寶寶進睡袋,這樣就可以保證寶寶的溫度了。
2.剛喂奶後不要仰睡
正常來說仰睡是最符合寶寶健康發育的睡姿,仰睡不會影響寶寶的五官發育。但是在寶寶剛吃完奶後盡量先不要讓寶寶仰睡,因為這個姿勢寶寶容易吐奶,奶水順着寶寶臉頰流入耳中後很可能會引發炎症。
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