己未是24時辰是指早上9點-11點。古代勞動人民把一晝夜劃分成十二個時段,每一個時段叫一個時辰。十二時辰既可以指一天,也可以指任何一個時辰。
十二時辰是古代中國勞動人民根據一日間太陽出沒的自然規律、天色的變化以及自己日常的生産活動、生活習慣而歸納總結、獨創于世的。
十二時辰把《黃帝内經》的十二時辰養生法,通過計時工具,融入到人們的日常生活,随時提醒人們科學養生,從而讓每個人都懂得用《黃帝内經》養生,讓科學養生得以普及,這對改善人們體質,提高人們生存質量,無疑具有革命性的意義。
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