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黃瓜可以通便嗎

知識 更新时间:2024-09-13 02:36:31

  黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。

  蘋果可以通便。

  蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利于平衡體内電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、甯神安眠作用。

  蘋果可以促進胃腸蠕動,協助人體排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。

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