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火龍果能蒸着吃麼

知識 更新时间:2024-09-17 13:14:15

  做法如下:

  材料:火龍果一個,銀耳30克,木耳30克,雪梨一個,青豆15克,枸杞15克,冰糖适量。

  做法:

  1、銀耳、木耳用開水泡開,摘洗幹淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的小塊;

  2、将切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起放入鍋中,加滿水,用小火熬制一小時,将青豆和枸杞煮熟;

  3、将炖好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。

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