養成良好的口腔習慣,經常刷刷牙,漱漱口,堅持早晚刷牙,晚上刷牙完以後就不要吃東西了。
自己自覺點,定期去做口腔檢查,及時治療,不要吃一些辛辣的刺激性強的東西。不要到時候就不隻是牙肉腫痛了。
吃點清淡蔬菜水果,多喝水,這些都是必備上等好貨,要是吃飯的時候不小心咬到了,自己也不要亂來,去醫院檢查檢查,總是好的。
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