1、加拿大人的飲食以肉類和蔬菜為主,面食和米飯為輔。
2、一日三餐中早餐比較簡單,主要吃烤面包、雞蛋、鹹肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。
3、午餐帶飯或用快餐,也比較簡單,一般有三明治、飲料、水果。
4、晚餐為正餐,比較豐盛,主食為雞、牛肉、魚、豬排,輔以土豆、胡蘿蔔、豆角、面包、牛奶、飲料等,喜歡用清湯加豆和小蘿蔔等。
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