将紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。孕婦在産後喝紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利于産後體力的恢複,且對産後子宮的收縮、恢複、惡露的排出以及乳汁分泌等,有明顯的促進作用。紅糖水對婦女月經順暢有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。除飲用之外,紅糖水也能用于外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,若小孩子被蜜蜂蟄傷,傷口紅腫,疼痛難耐,此時取少許濃度較高的紅糖水塗抹于紅腫處,疼痛就會減輕,紅腫會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷幹燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕幹癢的感覺。
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