1. 昌都市 丁青縣丁青鎮 15629 人
2. 昌都市 丁青縣覺恩鄉 12968 人
3. 昌都市 丁青縣色紮鄉 12032 人
4. 昌都市 丁青縣尺犢鎮 11975 人。丁青縣的大鎮較多，海拔4000米以下的河谷較多，發展潛力較大。
5. 昌都市 洛隆縣孜托鎮 11712 人。在藏區，1萬人就算大鎮了。
6. 昌都市 丁青縣協雄鄉 9669 人。這個鄉靠近縣城。
7. 昌都市 邊壩縣草卡鎮 9046 人
8. 昌都市 丁青縣當堆鄉 7324 人
9. 昌都市 洛隆縣俄西鄉 7020 人
10. 昌都市 八宿縣郭慶鄉 6564 人
11. 昌都市 洛隆縣康沙鎮 6225 人
12. 昌都市 洛隆縣臘久鄉 6005 人
13. 昌都市 邊壩縣邊壩鎮 5775 人
14. 昌都市 洛隆縣碩督鎮 5516 人
15. 昌都市 八宿縣同卡鎮 5471 人
16. 昌都市 洛隆縣馬利鎮 5081 人
17. 昌都市 丁青縣桑多鄉 4958 人
18. 昌都市 八宿縣吉達鄉 4803 人
19. 昌都市 丁青縣嘎塔鄉 4703 人
20. 昌都市 丁青縣沙貢鄉 4576 人
21. 昌都市 邊壩縣金嶺鄉 4508 人
22. 昌都市 八宿縣然烏鎮 4465 人
23. 昌都市 邊壩縣拉孜鄉 4416 人
24. 昌都市 洛隆縣新榮鄉 4304 人
25. 昌都市 八宿縣白瑪鎮 4293 人
26. 昌都市 邊壩縣沙丁鄉 3974 人
27. 昌都市 八宿縣林卡鄉 3608 人
28. 昌都市 洛隆縣中亦鄉 3544 人
29. 昌都市 邊壩縣都瓦鄉 3326 人
30. 昌都市 丁青縣布塔鄉 3260 人
31. 昌都市 八宿縣益慶鄉 3192 人
32. 昌都市 邊壩縣尼木鄉 3154 人
33. 昌都市 八宿縣幫達鎮 2972 人
34. 昌都市 丁青縣巴達鄉 2821 人
35. 昌都市 邊壩縣馬武鄉 2803 人
36. 昌都市 邊壩縣馬秀鄉 2599 人
37. 昌都市 丁青縣甘岩鄉 2463 人
38. 昌都市 八宿縣拉根鄉 2240 人
39. 昌都市 八宿縣吉中鄉 2010 人
40. 昌都市 八宿縣卡瓦白慶鄉 1969 人
41. 昌都市 邊壩縣熱玉鄉 1943 人
42. 昌都市 丁青縣木塔鄉 1727 人
43. 昌都市 洛隆縣達龍鄉 1504 人
44. 昌都市 八宿縣擁鄉 1372 人
45. 昌都市 洛隆縣玉西鄉 1350 人
46. 昌都市 邊壩縣加貢鄉 1170 人
47. 昌都市 八宿縣夏裡鄉 1075 人
48. 昌都市 洛隆縣白達鄉 827 人
49. 昌都市 八宿縣瓦鄉 744 人

上面是各鄉鎮的戶籍人口，不是7普的常住人口。本文數據如有疑問均以附圖（表）為準。

下面是各鄉鎮區劃面積，按人均排名。

注意平方公裡、公頃、畝3個單位和土地、農地、耕地3個概念。1平方公裡=100公頃=1500畝=100萬平米。土地包括農地，山水林田湖草沙、道路城建綠化工業公家公用公攤。我國農地（農林牧漁）占全部土地56%，其中耕地占1/4，即占全部14%；常說的18億畝紅線=120萬平方公裡占全部土地12.5%。下面的人均土地數據更多體現的是人口密度，你家土地有多少，是否達到下面數據的14%（1/7），或達到12.5%（1/8）平均紅線？

1. 丁青縣沙貢鄉 197 平公裡，每平公裡 23 人 ，人均 64.4 畝
2. 邊壩縣草卡鎮 542 平公裡，每平公裡 17 人 ，人均 89.9 畝
3. 丁青縣協雄鄉 609 平公裡，每平公裡 16 人 ，人均 94.4 畝
4. 丁青縣覺恩鄉 905 平公裡，每平公裡 14 人 ，人均 104.7 畝
5. 丁青縣色紮鄉 861 平公裡，每平公裡 14 人 ，人均 107.3 畝
6. 丁青縣丁青鎮 1275 平公裡，每平公裡 12 人 ，人均 122.4 畝
7. 洛隆縣康沙鎮 569 平公裡，每平公裡 11 人 ，人均 137.1 畝
8. 丁青縣尺犢鎮 1194 平公裡，每平公裡 10 人 ，人均 149.6 畝
9. 洛隆縣孜托鎮 1224 平公裡，每平公裡 10 人 ，人均 156.8 畝
10. 洛隆縣碩督鎮 579 平公裡，每平公裡 10 人 ，人均 157.5 畝
11. 洛隆縣白達鄉 100 平公裡，每平公裡 8 人 ，人均 180.9 畝
12. 丁青縣巴達鄉 346 平公裡，每平公裡 8 人 ，人均 184.2 畝
13. 邊壩縣馬武鄉 354 平公裡，每平公裡 8 人 ，人均 189.3 畝
14. 洛隆縣新榮鄉 548 平公裡，每平公裡 8 人 ，人均 191.1 畝
15. 洛隆縣俄西鄉 930 平公裡，每平公裡 8 人 ，人均 198.8 畝
16. 八宿縣擁鄉 189 平公裡，每平公裡 7 人 ，人均 206.1 畝
17. 洛隆縣馬利鎮 755 平公裡，每平公裡 7 人 ，人均 222.9 畝
18. 八宿縣瓦鄉 116 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 234.7 畝
19. 丁青縣桑多鄉 815 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 246.5 畝
20. 丁青縣當堆鄉 1228 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 251.5 畝
21. 邊壩縣熱玉鄉 337 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 260.5 畝
22. 洛隆縣中亦鄉 622 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 263.4 畝
23. 邊壩縣都瓦鄉 599 平公裡，每平公裡 6 人 ，人均 270.0 畝
24. 邊壩縣沙丁鄉 736 平公裡，每平公裡 5 人 ，人均 277.8 畝
25. 邊壩縣拉孜鄉 829 平公裡，每平公裡 5 人 ，人均 281.5 畝
26. 邊壩縣邊壩鎮 1122 平公裡，每平公裡 5 人 ，人均 291.3 畝
27. 八宿縣益慶鄉 623 平公裡，每平公裡 5 人 ，人均 292.6 畝
28. 邊壩縣尼木鄉 670 平公裡，每平公裡 5 人 ，人均 318.8 畝
29. 丁青縣甘岩鄉 550 平公裡，每平公裡 4.5 人 ，人均 334.7 畝
30. 八宿縣吉中鄉 467 平公裡，每平公裡 4.3 人 ，人均 348.7 畝
31. 八宿縣幫達鎮 693 平公裡，每平公裡 4.3 人 ，人均 349.7 畝
32. 八宿縣郭慶鄉 1610 平公裡，每平公裡 4.1 人 ，人均 367.9 畝
33. 八宿縣白瑪鎮 1061 平公裡，每平公裡 4.0 人 ，人均 370.5 畝
34. 洛隆縣玉西鄉 344 平公裡，每平公裡 3.9 人 ，人均 382.2 畝
35. 邊壩縣馬秀鄉 682 平公裡，每平公裡 3.8 人 ，人均 393.4 畝
36. 八宿縣林卡鄉 1022 平公裡，每平公裡 3.5 人 ，人均 425.1 畝
37. 丁青縣嘎塔鄉 1342 平公裡，每平公裡 3.5 人 ，人均 427.9 畝
38. 洛隆縣達龍鄉 447 平公裡，每平公裡 3.4 人 ，人均 445.5 畝
39. 八宿縣同卡鎮 1654 平公裡，每平公裡 3.3 人 ，人均 453.5 畝
40. 洛隆縣臘久鄉 1934 平公裡，每平公裡 3.1 人 ，人均 483.1 畝
41. 八宿縣吉達鄉 1555 平公裡，每平公裡 3.1 人 ，人均 485.5 畝
42. 八宿縣拉根鄉 744 平公裡，每平公裡 3.0 人 ，人均 498.5 畝
43. 八宿縣然烏鎮 1506 平公裡，每平公裡 3.0 人 ，人均 505.8 畝
44. 八宿縣卡瓦白慶鄉 806 平公裡，每平公裡 2.4 人 ，人均 613.8 畝
45. 邊壩縣金嶺鄉 1852 平公裡，每平公裡 2.4 人 ，人均 616.2 畝
46. 八宿縣夏裡鄉 529 平公裡，每平公裡 2.0 人 ，人均 737.7 畝
47. 丁青縣布塔鄉 1754 平公裡，每平公裡 1.9 人 ，人均 807.0 畝
48. 丁青縣木塔鄉 1294 平公裡，每平公裡 1.3 人 ，人均 1123.7 畝
49. 邊壩縣加貢鄉 1053 平公裡，每平公裡 1.1 人 ，人均 1349.7 畝

八宿縣地圖及簡介

唐朝時人均産糧300斤，畝産約334斤。2020年我國糧食總産量13390億斤，人均956斤，畝均約700斤，1500年來人工效率提高了2倍多（考慮年産蔬菜7億噸、水果2.6億噸的話4倍多），土地效率提高到2~4倍。一個人每天需要約1800卡路裡或7500焦耳熱量，按1100卡每千克糧食，每天需約3.3斤糧食（或肉菜果），一年1200斤，需要相應土地。

邊壩縣地圖及簡介

下面是各鄉鎮工商業情況，按照商業進行排名，三列數字分别為工業企業數、上規模工業企業數、50平以上綜合商店超市數量。

1. 邊壩縣草卡鎮 4 ， 0 ， 86
2. 丁青縣丁青鎮 0 ， 0 ， 43
3. 丁青縣協雄鄉 0 ， 0 ， 40
4. 丁青縣色紮鄉 0 ， 0 ， 27
5. 洛隆縣馬利鎮 0 ， 0 ， 24
6. 丁青縣尺犢鎮 0 ， 0 ， 14
7. 丁青縣覺恩鄉 0 ， 0 ， 12
8. 洛隆縣康沙鎮 1 ， 0 ， 11
9. 邊壩縣馬武鄉 0 ， 0 ， 10
10. 洛隆縣俄西鄉 0 ， 0 ， 9
11. 八宿縣吉達鄉 0 ， 0 ， 9
12. 洛隆縣中亦鄉 0 ， 0 ， 8
13. 八宿縣然烏鎮 0 ， 0 ， 8
14. 丁青縣沙貢鄉 0 ， 0 ， 7
15. 丁青縣巴達鄉 0 ， 0 ， 7
16. 丁青縣當堆鄉 0 ， 0 ， 7
17. 八宿縣幫達鎮 0 ， 0 ， 7
18. 洛隆縣孜托鎮 2 ， 0 ， 6
19. 邊壩縣金嶺鄉 0 ， 0 ， 6
20. 邊壩縣尼木鄉 2 ， 0 ， 5
21. 丁青縣甘岩鄉 0 ， 0 ， 5
22. 丁青縣嘎塔鄉 0 ， 0 ， 5
23. 邊壩縣熱玉鄉 0 ， 0 ， 4
24. 邊壩縣拉孜鄉 0 ， 0 ， 4
25. 八宿縣林卡鄉 0 ， 0 ， 4
26. 八宿縣同卡鎮 0 ， 0 ， 4
27. 洛隆縣臘久鄉 0 ， 0 ， 4
28. 邊壩縣邊壩鎮 5 ， 0 ， 3
29. 丁青縣桑多鄉 0 ， 0 ， 3
30. 八宿縣白瑪鎮 0 ， 0 ， 2
31. 八宿縣拉根鄉 0 ， 0 ， 2
32. 丁青縣布塔鄉 0 ， 0 ， 2
33. 丁青縣木塔鄉 0 ， 0 ， 2
34. 邊壩縣加貢鄉 0 ， 0 ， 2
35. 邊壩縣沙丁鄉 2 ， 0 ， 1
36. 邊壩縣馬秀鄉 2 ， 0 ， 1
37. 洛隆縣碩督鎮 0 ， 0 ， 1
38. 洛隆縣新榮鄉 0 ， 0 ， 1
39. 八宿縣吉中鄉 0 ， 0 ， 1
40. 八宿縣郭慶鄉 0 ， 0 ， 1
41. 洛隆縣達龍鄉 0 ， 0 ， 1
42. 洛隆縣白達鄉 0 ， 0 ， 0
43. 八宿縣擁鄉 0 ， 0 ， 0
44. 八宿縣瓦鄉 0 ， 0 ， 0
45. 邊壩縣都瓦鄉 0 ， 0 ， 0
46. 八宿縣益慶鄉 0 ， 0 ， 0
47. 洛隆縣玉西鄉 0 ， 0 ， 0
48. 八宿縣卡瓦白慶鄉 0 ， 0 ， 0
49. 八宿縣夏裡鄉 0 ， 0 ， 0

除了地圖上的變遷，将下面2019年度數據與上面數據進行對比，了解各鎮近兩年的變遷,一是鄉鎮數目的變化，二是鄉鎮人口、工商業的變化。

參考文獻：今年出版的去年鄉鎮統計年鑒。人口、廠店數據可以作為當地開廠開店、工作求職的參考。地圖可下載“原圖”高清版本或聯系作者去除水印。

本文僅限于鄉鎮級，下一步再發區縣級數據。小編部分有關文章如下，感謝關注評論點贊轉發。

1. 西藏日喀則謝通門、昂仁、拉孜、薩迦4縣58鄉鎮人口、土地與工業
2. 西藏日喀則白朗、仁布、康馬、定結39鎮人口、土地、工業最新統計
3. 西藏劄達縣&噶爾縣：阿裡地區意外風景，印占拉達克還遠嗎？
4. 西藏日土縣vs改則縣：全面對比，阿裡地區無人區？
5. 西藏日喀則桑珠孜區、南木林縣、江孜縣、定日縣59鄉鎮最新統計
6. 西藏昌都市卡若、江達、貢覺、類烏齊50鄉鎮人口土地工業最新統計

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!