tft每日頭條

 > 知識

 > 山藥和豆一起做豆漿可以嗎

山藥和豆一起做豆漿可以嗎

知識 更新时间:2024-11-25 13:27:15

  黃豆和山藥可以一起做豆漿,一起制成的是山藥豆漿。

  山藥豆漿是由山藥和黃豆一同制成的豆漿,具有一定的食療功效。加入山藥之後,豆漿喝起來口感會更加粘稠,同時也有一定的飽腹感。黃豆制豆漿飲用可降低膽固醇和血壓;山藥是補中益氣的食療佳品,兩者一同食用能益腎補虛、滋養脾胃。

  山藥豆漿做法:

  1、黃豆提前一晚泡發;

  2、山藥洗淨,去皮切丁備用;

  3、黃豆洗淨放豆漿機中,倒入清水,不超過水位上限,放入山藥丁;

  4、蓋豆漿機上蓋,插入電源,按下

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved