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無糖可樂真的是0千焦嗎

生活 更新时间:2024-11-25 20:27:09

  無糖可樂并不是0千焦,根據國家規定,隻要是100克能量含的千焦不超過17就可以稱為0千焦。無糖可樂之所以無糖是因為它用的是人工代糖,而人工代糖食用多了也會損害身體。

  現在市面出現了越來越多的無糖可樂,它們往往最能吸引減肥者的注意。因為減肥的人最不喜歡的就是高能量、高糖的食品,那麼無糖可樂真的是0千焦嗎?

  無糖可樂實際上并不是0千焦,按照國家規定,隻要100克的能量裡含的千焦不超過17即可稱為0千焦。所以千焦并不是沒有,隻是含有的特别少而已。

  無糖可樂也不是沒有糖,隻是它用的是人工代糖而已。這種人工代糖雖然也是糖,但是如果攝入過多的話,會對腸道造成損傷,不利于身體的新陳代謝,所以不能對無糖可樂放松警惕。

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