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1米67的女生标準體重

生活 更新时间:2024-12-04 20:30:59

  1米67女生的标準體重按照适合東方人的體重公式來計算,為57.8公斤,若是按照理想體征計算方法,标準體重久違58.2公斤,一般情況在标準體重前後10%左右都是正常的,要是對體重有精益求精的追求,在标準體重上減去5公斤即可。

  1米67的女生體重多少合适 

  在這個以瘦為美的社會裡面,很多年輕人都會認為身材是越瘦越好,而且若是在路上看到别人的大長腿或者是小蠻腰都會非常的羨慕,因此平時就會進行一些減肥措施,但是千萬不能盲目的減肥,因為每個人都是有标準體重的,過輕就會帶來各種各樣的健康問題。

  按照國際上比較适合東方人常用的體重計算公式,女生的标準體重為(身高cm-100)×0.9kg-2.5kg,那麼1.67女生的标準體重就等于57.8公斤,若是按照理想體征計算方法,女生的标準體重則為(身高cm-70)×60%,也就是58.2公斤,一般情況下在标準體重前後10%都屬于正常體重。

  對于很多愛美的女性朋友來說,她們更追求的窈窕的身材,所以會在标準體重上再減去5千克,這也是對身材精益求精的選擇,但是注意一定不要過度減肥,也不要暴飲暴食造成身體肥胖,這樣都會影響健康。

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