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流鼻血吃什麼

知識 更新时间:2024-07-23 02:28:09

  第一,流鼻血的人可以多吃一些紅棗,流鼻血之後身體會有一部分的血液流出,身體就會比較虛弱,而棗子素有補血養氣的功能,因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補充你流失的血液,還可補氣養顔,何樂而不為呢。

  第二,流鼻血的人吃花生米也是比較好的,花生又叫做長壽果,花生含有豐富的不飽和脂肪酸,且不含膽固醇,可以幫助清理血管。花生米對于部分因凝血機制差而導緻的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小闆含量,改善血小闆質量,改善凝血因子的缺陷,因此有促進凝血的作用。

  第三,流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火,而且還可以達到保健的效果。如果經常流鼻血,最好多吃一些水果,因為水果中含的營養成分是非常高的,建議您多吃梨,因為大家都知道,梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。

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