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濃茶喝多了會中茶毒嗎

知識 更新时间:2024-08-30 16:16:20

  濃茶對不少人是不适宜的,如夜間飲濃茶,易引起失眠。心動過速的心髒病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶,否則會使病症加劇。空腹也不宜喝濃茶,否則常會引起胃部不适,有時甚至産生心悸、惡心等不适症狀,發生茶醉。茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,對腸胃的刺激性很強,飲用後可引起失眠、頭痛等不适,有的人還會産生嘔吐感。喝濃茶久了,還會傷骨。美國科學家發現,每天飲5杯濃茶的人,髋骨骨折的危險較不飲濃茶者高70%。每天飲濃茶超過7杯者,其相對危險性達80%以上。酒後喝濃茶不能解酒。濃茶具有興奮心髒的作用,而酒精對心血管又有較強的刺激性,兩者合二為一,更加重了心髒的負荷,易導緻心率失常。可以及時喝果汁或糖水會有助于解酒。盡管濃茶有提神醒腦、消脂減肥的功效,不過平時我們也還是應該适量飲用濃茶,茶水分離,茶葉會更加耐泡,滋味也會更加鮮爽。

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