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産後坐月子不宜吃巧克力

知識 更新时间:2025-02-13 03:54:33

  産婦在做月子時要給寶寶喂奶,如果吃巧克力過多,巧克力中的可可堿會通過母乳輸送給嬰兒,并在嬰兒體内儲積,這樣會損傷嬰兒的神經系統和心髒,使肌肉松弛,消化不良等症狀,從而影響寶寶發育。

  産婦在坐月子時活動有限,食用過多巧克力,也會影響食欲,營養不能很好的補充,從而影響産婦的身體健康。所以不管是為了孩子還是自己都最好不要吃巧克力。

  産後坐月子期間為什麼不宜吃巧克力呢?因為巧克力中含有大量的可可堿,如果攝入過多會通過母乳輸送給寶寶,對寶寶的健康極為不利。另一方面,巧克力熱量很大,影響食欲,這對于産後的營養補充和身體恢複,以及哺乳都是不利的。

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