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猕猴桃中間的芯能吃嗎

知識 更新时间:2025-01-09 05:58:51

  猕猴桃中間的芯是猕猴桃的胎座,含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2等維生素,但其味道較澀。

  猕猴桃功效:

  1、可以防止皮膚幹燥,促進身體的新陳代謝水平。

  2、降低膽固醇、促進心髒健康的功效,同時還具有助消化,有效清除及預防體内堆積的有害代謝物。

  3、富含的維生素C是一種抗氧化劑,這種抗氧化劑能夠有效的抑制硝化反應。

  4、幫助憂郁症患者穩定情緒、鎮靜心情。

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