高幫的籃球鞋系鞋帶的方法:
1、穿上鞋後,把鞋帶各節拉緊,捋直抻緊鞋帶兩頭;
2、左右手攥緊鞋帶端部,分開兩手的拇指和食指呈八字狀,分别從抻緊的鞋帶下面繞過并繃緊;
3、讓左右兩手的八字稍交叉靠近,使中間繃緊的部分挨上;
4、右手的食指和左手的拇分别下壓住對側繃緊的鞋帶并彎曲做回勾狀;
5、直到可以拉到抽出對面的鞋帶為止。
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