tft每日頭條

 > 知識

 > 蛋白粉多少度水沖最好

蛋白粉多少度水沖最好

知識 更新时间:2024-07-21 21:18:08

  1、40℃以下即可。建議使用40℃以下的水或者奶進行沖泡,不建議用開水進行沖泡,溫度過高會容易使蛋白質變性,不利于蛋白質的吸收與利用。

  2、蛋白粉是可以用涼水進行沖泡的,蛋白粉在涼水中能夠充分溶解,不必擔心營養的攝取,同時,涼水與溫水沖泡的口感并無他樣,所以是可以用涼水沖的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved