社交恐懼症在平常非常普遍，那麼社交恐懼症的24個表現是什麼？下面一起來看看孩子社交恐懼症的24個表現。

　　社交恐懼症的24個主要表現

　　1 、徹底讨厭接聽電話，手機響了裝作沒收到。

　　2 、硬要跟不太熟的人閑聊，便會十分焦躁。

　　3 、不願變成一切場所的聚焦點，期待自身沒有優越感。

　　4 、去一切社交媒體場所，都期待有最熟悉的人陪在身邊。

　　5 、跟了解的盆友一起玩，忽然來啦一個路人，我們便會很腼腆。

　　6 、很擔心路人來搭話，會手足無措。

　　7 、碰到傳單派發的人，防止跟另一方目光觸碰。

　　8 、務必要講話的場所，做好準備，結果到當場一句話都說不出口。

　　9 、不得已要在衆目睽睽下講話，要提早焦慮情緒好長時間。

　　10 、通電話或是視頻的情況下，忽然讓我們跟不太熟的人閑聊。

　　11 、“你還記得我嗎?”這話确實好恐怖。

　　12 、家中來啦不太熟的人，需要自身去招待，全方位奔潰。

　　13 、新年的情況下，父母一直托着我們去見她們的盆友。

　　14 、酒局上應端酒，真是難堪到發生爆炸。

　　15 、做生日，他人唱生日快樂歌的情況下，非常尴尬，由于大夥兒都會關注我。

　　16 、周圍有一個話唠，便會很舒心。

　　17 、非常羨慕嫉妒這些會講話、善于社交媒體的人。

　　18 、逛街購物的情況下，要是銷售員回來搭讪，便會想立刻出來。

　　19 、擔心他人臨時性約自身，由于要立刻給回應，趕不及想原因回絕。

　　20 、在微信朋友圈隻關注，不留言闆留言，怕一旦留言闆留言，就需要找話題。

　　21 、通電話的情況下，假如另一方不主動完畢交談，就隻有咬着牙再次。

　　22 、被領導幹部強制派去陪顧客用餐，有一種被逼良為娼的覺得。

　　23 、喜愛了解的自然環境，非常想家了，一進家便會非常釋放壓力。

　　24 、有時跟盆友同租，如果舍友帶了盆友回家，我們便會躲在屋子裡。

　　孩子社交恐懼表現

　　什麼是兒童社交恐懼症？

　　兒童社交恐懼症( social anxiety disorder of childhood,SADC)是一種常見的兒童期情緒障礙,嚴重影響少年兒童的身心健康。衆所周知,生活質量的下降程度體現了疾病對人的危害程度。研究發現,心理障礙兒童生活質量在社交恐懼兒童認知成份、情感成份、家庭生活、同伴交往、學校生活、生活環境、自我認識、抑郁體驗、焦慮體驗與正常兒童的比較有非常顯著性差異, SADC兒童需要獲得更多的、更全面的關心和幫助。

　　兒童社交恐懼症有哪些行為表現？

　　1、在公衆場合，如幼兒園、遊樂場、公園、商場、親戚家，孩子感到極度的恐慌、緊張；

　　2、在一些多人的場合，孩子怕與同伴、大人面對面地交流，或者即便交流了，也是在極度的驚恐之中度過的；

　　3、孩子不敢直面陌生人，更不敢與他們交談，或者見到陌生人就心慌耳熱。

　　有的家長會覺得孩子年齡小，怕人是正常的，等孩子大些了自然就好了。其實這種想法并不可取，因為孩子的這種社交恐懼心理的産生會讓孩子産生心理負擔，而這種心理負擔并不會因為年齡增長而消退。

　　作為家長，我們要做的就是早發現，早幹預！可以給定期給孩子做一個心理健康測評，及時了解孩子的心理狀态。然後再根據孩子的問題，逐個偵破心理障礙，讓孩子健康快樂的成長。

　　孩子為什麼害怕社交？

　　1）有過社交失敗的經曆

　　孩子害怕社交可能是因為曾經有過社交，但是卻失敗得很慘重的經曆。孩子心裡可能會種下社交陰影，讓孩子不敢再去和他人交朋友。比如，當孩子第一次主動願意去與他人交朋友，卻被他人恥笑或打擊時。

　　2）父母的影響

　　孩子害怕社交，還可能是由于父母的影響。一方面父母又有社交恐懼症，孩子可能也會遺傳社交恐懼；另一方面，可能父母整天和孩子待在一起，不讓孩子出去與他人打交道，時間長了孩子會隻習慣和父母相處，而不懂如何與他人相處。

　　3）經常被批評

　　孩子經常被批評，被長輩們貼負面标簽，也會讓孩子形成自卑膽小的心理，認為自己和别人哪兒也比不上。這樣的心理會讓孩子無法踏出社交的第一步。

　　兒童社交恐懼症有哪些解決方法？

　　家長可以利用周末時間多陪伴孩子出去玩玩，多參加一些集體活動，多接觸外面的世界，這樣孩子對外界的戒備心理和陌生感才會慢慢減少。

　　同時也可以經常邀請别的小朋友到家裡和孩子一起玩。父母可以陪同孩子接觸陌生的小朋友，和小朋友可以逐漸認識，到最後熟悉，讓孩子在這種逐漸深入的交往中變得自信，克服焦慮和緊張情緒，讓孩子最終學會主動和小朋友交往。

　　總而言之，家長不要因為孩子膽小就批評孩子，不要給孩子“貼标簽”，相信通過家長和孩子一起努力，孩子一定可以克服。

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