每個人都有過孤獨的日子。

在那些落滿冰霜的，一個人的日子裡，各種情緒，滲透着刺骨的風呼嘯而來，讓人倍感孤獨。

行走在人世間，誰的人生能一直花天錦地呢？

孤獨是人生的常态

網絡上流傳過一張孤獨等級表，将孤獨分了十級：

一級：一個人逛超市

二級：一個人去快餐廳

三級：一個人去咖啡廳

四級：一個人看電影

五級：一個人吃火鍋

六級：一個人去KTV

七級：一個人去看海

八級：一個人去遊樂園

九級：一個人搬家

十級：一個人做手術。

每個人都能在裡面找到自己的等級，或許，孤獨才是人生的常态。

知乎網友蘇菲分享了她的一些成長經曆：

一個人生活以後，她每天找朋友出來玩，沒完沒了的說話，刷微博朋友圈。在家想聽人的聲音，就放有聲小說。

在她潛意識裡一個人=孤獨，一個人=loser。她發現對于孤獨的不安，很大程度上源自對孤獨的誤解。

她開始推掉一些聚會，每周末留大半天，打掃房間、挑選香薰蠟燭、認真的給自己做一頓豐盛的晚餐。

這就像小孩子“自己和自己玩”的感覺，雖然冷清，卻津津有味。

因為逐漸習慣了一個人，很多事情，哪怕受了天大的委屈，哪怕一時困住了，蘇菲都能冷靜而睿智地對待。

她不再害怕一個人，而是一個人也能将生活經營的有聲有色。

村上春樹說：“所謂成長恰恰就是這麼回事，就是同孤獨抗争、受傷、失落、失落，卻又要活下去。”

孤獨是人生的常态，一個人的成長需要由無數個孤獨的日子打磨而成。

寂寞是病，孤獨是藥

面對孤獨，有的人能泰然處之；而有的人卻得了寂寞的病。比如，不分晝夜，醉生夢死；比如，狂刷社交軟件，開始一段感情。

在微博上看到這樣一則故事：

平時愛打遊戲的90後阿海，在網絡上看到了一則遊戲陪練的信息。總是一個人孤單打遊戲的他，心動了。

于是他在網上找了一名自稱茹茹的“線上陪練”，女方很敬業，賣力地幫阿海打遊戲。

兩人還互加了微信。阿海每日給茹茹200-300元作為酬勞。漸漸地，兩個人因為打遊戲這一愛好，越走越近。兩人相戀了。

白天聊感情，晚上打遊戲，兩人感情日漸升溫。在女方各種“難言之隐”之下，阿海先後給茹茹彙了好幾萬元錢。

結果就是，感情是假的，連女方名字也是假的。

孤獨是現代人，隐藏在社交網絡後的心理能量缺失。

我們極力地想和世界坦誠相待，急切地渴望被接納、被疼愛。

殊不知，自己所做的一切不過是自我拉扯。有誰會真的在意呢？

《群體性孤獨》一書中這樣寫道：

我們似乎在一起，但實際上活在自己的“氣泡”中。

人們發短信、發郵件、玩電子遊戲，從形式上看人們之間的聯系似乎更密切，但實際上卻更孤獨。

與其廉價社交，不如一個人獨舞。

當我們努力地把孤獨的情緒轉化為不斷向上的力量。

讓自己變得開闊，變得充實、變得優秀，你會發現，孤獨是劑良藥而不是沉淪的工具。

因為孤獨，所以出衆

台灣作家林清玄自幼家貧，有一次父親問他長大了想做什麼，林清玄斬釘截鐵地回答說要當作家。

父親很生氣，認為林清玄癡人說夢，并當場給了他一巴掌。沒有人理解和支持，當别的孩子都聚在一起玩耍時。隻有他一個人獨自待着寫作。

他每天堅持寫，高中寫2000字，大學寫3000字，一直筆耕不辍。寫作這條路，孤獨而又難走，林清玄卻說：“孤獨是種大自在。”

他享受這種孤獨，并用孤獨的時光默默地積蓄能量。在他看來，人越是孤獨，越是明白，越是有追求。

而立之年的林清玄，拿遍了文學創作的各種獎項。他的文字典雅自然，讓人如沐春風。

名聲在外的林清玄，熱鬧的生活讓他目不暇接，他卻倍感空虛。他覺得最好的東西還沒有寫出來。

有句話說：“熱鬧隻是一時的消耗品，能撐起整個人生的是孤獨。”

熱鬧讓人浮誇，孤獨卻能讓人回歸内心。

盛名加身之時，林清玄選擇了隐退。入山修行，深入經藏。最終寫成“身心安頓系列”，成為90年代最為暢銷的文學作品。

沒有高質量的獨處，就沒有出衆的林清玄。孤獨是一種能力，它讓你摒棄外界的喧嚣向内看，在獨處裡飛速成長，長成自己喜歡的模樣。

叔本華說：“人隻有當一個人孤獨的時候，他才能完全成為自己。”學會享受孤獨，才能回歸本質，才能找到真實的自己，成為出衆的人。

孤獨，是一個人最好的成長期

莊子說：“獨來獨往，是謂獨有。獨有之人，是謂至貴。”是孤獨讓一個人變得優秀。

古今聖賢皆孤獨。李白是孤獨的，才有了“舉杯邀明月，對酒成三人”。司馬遷是孤獨的，才有了“史家之絕唱，無韻之離騷。”

蔣勳說：“孤獨和寂寞不一樣，寂寞會發慌，孤獨則是飽滿的。”

寂寞讓人沉淪，孤獨卻可以讓人成長。正如汪國真所說：“孤獨若不是由于内向，便往往由于卓絕。”

可以說，孤獨是一個人最好的成長期。它讓你保持清醒，錘煉心智；它讓你回歸真實，重塑自己；它讓你找到成功的捷徑，成為出衆的人。

一個人逛街、一個人吃飯、一個人旅行、一個人搬家、一個人看病……這些并不可怕，可怕的是我們穿着熱鬧的外衣，碌碌無為，一事無成。

這個世界，有近20億人有一個共同的名字：孤獨者。卻不是每一個孤獨的人，都能找到自己的定位。

孤獨，不是一群人的孤單，而是一個人的清歡；想要成為不一樣的人，那麼請學會享受孤獨。

因為，孤獨，是一個人最好的成長期。

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