好在情商并非不可訓練,今天小編給大家推薦的10本書從各個方面幫助你提高情商!
01 《被讨厭的勇氣》
推薦理由 :人唯有在能夠感覺自己有價值時,才有勇氣。
“被讨厭的勇氣”并不是要去吸引被讨厭的負向能量,而是,如果這是我生命想綻放出最美的光彩,那麼,即使有被讨厭的可能,我都要用自己的雙手雙腳往那裡走去。
因為擁有了被讨厭的勇氣,于是有了真正幸福的可能。
總而言之,不要被别人的看法所桎梏,走自己的路,讓别人打的去吧!
02 《自私的基因》
推薦理由 :這本書簡明通俗、妙趣橫生,很萌.....
道金斯驚世駭俗地在《自私的基因》中提出:我們生來是自私的。人類窺見了社會關系中基本的對稱性和邏輯性,在我們對人性有了更充分的理解之後,将會對自己的行為有更清晰的認知。
03 《自卑與超越》
推薦理由 :決定一個人的不是環境,而是他對環境的估計。
自卑未必都是糟糕的,使用恰當反而可能成為超越自我的源泉。
04 《心理學與生活》
推薦理由 :這是一部心理學經典教科書,心理學導論類教材的典範之作。普通人的絕佳科普入門。
心理學沒有那麼神秘,懂一點兒心理學,對生活有好處。
05 《洞察》
推薦理由 :成年人往往話裡有話,聽不懂就容易被套路,可能被套路了自己還不清楚。所以,洞察絕對是一門成人生存之必修課。
本書将指導我們更精确地觀察、更有效地溝通,深度開發我們的五官潛能,重新審視身邊貌似熟悉的事物,覺察原本可能錯漏的信息和機遇,甚至及時躲避可能存在的危機。
06 《非暴力溝通》
推薦理由 :作者盧森堡博士手上拿着吉他和木偶,多年來前往世界上一些最為暴力的地區工作,他身上充滿了精神能量,告訴我們,如何創造一個更加和平、更加令人滿意的世界。
語言暴力的傷害并不亞于肢體沖突甚至程度更深,破壞性更強,非暴力溝通模式,不僅教會人們如何使用使個人生活更加和諧美好,同時解決了衆多世界範圍内的沖突和争端。
07 《親密關系》
推薦理由 :尋找真摯永恒的親密關系,其實就是尋找自我。
人往往會傷害最愛自己的人,而使你親身感受并真正相信親密關系的幸福開關就在自己手上。
08 《愛的藝術》
推薦理由 :愛情是一門永恒的藝術 。
愛情不是一種與人的成熟程度無關,隻需要投入身心的感情。如果不努力發展自己的全部人格并以此達到一種創造傾向性,那麼每種愛的試圖都會失敗。
如果沒有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人,那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。
09 《搞定》
推薦理由 :像實幹家一樣思考問題,像思想家一樣付諸行動。
我們應該使任何事物都變得越簡單越好,而不是比較簡單。
其實改變一個人的工作方法并不容易,但我們仍然需要去嘗試,因為你将感受到突破自我的快樂。有時候之所以覺得工作糟糕,就是因為方法錯了。
10 《國學大典·論語》
推薦理由 :正心、修身、齊家、治國、平天下。
沒事多讀讀《論語》,從沉澱千年的文化底蘊中找到自我。
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