第一、感冒流鼻涕由于病菌刺激鼻腔使鼻涕越來越多,我們要注意日常衛生 養成良好衛生習慣。
第二、有時候人感冒是由于身體發汗導緻,如是發汗導緻的感冒我們就要睡前用熱水泡腳,多飲用白開水和姜糖水也可以。
第三、有時候感冒了我們還會有咳嗽 那時我們就要注意飲食衛生 不要吃過于辛辣刺激性的食物 因為這些食物會刺激肺那時候咳嗽就更嚴重了。
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