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情商對大學生心理健康的影響

知識 更新时间:2024-10-09 01:22:51

  1、自卑,自卑感是因對自己評價過低而産生的壓抑、羞愧情緒體驗,是自我意識中自我情緒體驗形式之一。

  2、焦慮,一種缺乏明顯客觀原因的内心不安或無根據的恐懼。也是一種對未來某種可能發生的可怕情境即時的不愉快情緒體驗。

  3、抑郁,抑郁是低沉、灰暗的情緒基調,是一種感到無力應付外界壓力而産生的由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構成的複合不良情緒。

  4、懼怕挫折。

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