tft每日頭條

 > 生活

 > 養生黑豆的制作方法

養生黑豆的制作方法

生活 更新时间:2025-01-17 23:05:49

  1、糯米丸子200克、黑豆50克、龍眼肉10克、紅棗20克、枸杞5克、紅糖适量。

  2、做法:黑豆清洗幹淨後泡一晚上,用電飯鍋煮熟備用。

  3、紅棗、桂圓、枸杞洗幹淨,準備好,糯米丸子可以提前做好凍在冰箱裡。

  4、燒開一鍋水,将黑豆和糯米丸子倒入水中,煮2分鐘左右,糯米丸子漲大、浮起。

  5、将準備好的紅棗、桂圓、枸杞加入鍋中一起煮一分鐘。

  6、加入紅糖調味,攪拌均勻後即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved